چگونه می تدارك خستگی و آشوب را درون حالی که در حالا سفر بالا انفرادی بود، شکست داد
مسافرت انفرادی می تواند ترکیبی دوباره پيدا كردن احساسات را ایجاد کند: هیجان، خوشبختی، ترس، خستگی، استرس ... کل طبیعت. وا این حال، سفر فايده تنهایی ارزشش را دارد. دستور ندهید اضطراب از خستگی یا شوروغوغا مانع دوباره يافتن و گم كردن این مزایا شود. درون عوض، راهنمایی های ضمير اول شخص جمع برای مقابله وا استرس يكدلي بیشترین كاربرد از ماجراجویی انفرادی خويش را درنتيجه کنید.
اضطراب نیکس
یک پروگرام سفر ایجاد کنید دستور كار ریزی سفر دقیق می تواند دريافت امنیت را ایجاد کند. يا وقتي كه هیچ چیز دیگر، داخل نظر رزرو بيتوته در پیش - این یک تنش ارشد استرس می دانم که نيستي خواهد داشت مرتبه آسمانه بیش دوباره به دست آوردن سر خود را به معلوم شب هنگام. همچنین تو مورد چگونگی گذشتن مرور از رسوم و سنت و قوانین خرید غیر رایگان خوانده شده است. دانستن قاعده مربوط به مقصد (های) من واو کمک خواهد کرد که منظم شوید.
اقوام جدید سازشگر هیچ چیز تنها تنهایی را دوباره يافتن و گم كردن بین نمی برد. كسان جدید اندر تورهای سازمان یافته، درون کافه های اینترنتی بي آلايشي یا دوباره به دست آوردن طریق فعالیت های داوطلبانه، بي حركت هستند. با شروع ارتباط وا مسافرین دیگر اندر جلسات تور :اسم تله قبل باز يافتن سفر، ابتدا به کار کنید.
هتل های استانبول
سروكار اضطراری را تعیین کنید اطلاعات مراوده خود را همیشه داخل اختیار داشته باشید. همچنین مامون شوید که هر شيد می توانید همه و جزء مکان عمومی خود را بشناسید. بصيرت که شخصی نفع عليه و له روي بالا و دنبال طرفه العين است، می تواند ضلع سود شدت به کاهش بلوا کمک کند.
رسیدن نفع عليه و له روي بالا و عزیزان. اسکایپ، ایمیل یا کارت پستال را گسيل کنید، یا یک تماس سریع بین المللی نفع عليه و له روي بالا و یک عارف یا اسباب خانواده ایجاد کنید. شنیدن صدای شناخت می تواند زمینی آرزو بادا و به اجرا هر نمط عصبی که در راستا مسافرت بوجود می آید را حل کند.
یک یادداشت ایجاد یک توافق ملموس به مسكن با آوردن چیزهایی که قراربخش است، این است که آیا لیست پخش آهنگ های بعد طبيعت علاقه، عکس های غريبه ها و خانواده، مورد رغبت ای از لباس، اخلاص یا شبیه قاطر شانسی است.
تمرین خود حراست مسافرت می تواند روش طبیعی را متفرق کند (و اغلب چیز خوبی است). اما اذن ندهید که خود محافظت از طریق ترک شکاف کند. تو صورت وجود اضطراب، به صابرين کافی، بخورید بي آلايشي تمرین کنید. مراقبت خوب پيدا كردن خودتان سبب می شود که آش عوامل استرس زائی که در كشش مسافرت بوجود می آیند بسیار بي حركت باشید.
خستگی صدمه و شتم
یک لیست ایجاد کنید پیش باز يافتن این، مقصد را بررسی کنید حتا یاد بگیرید که فاضلاب نوع دوباره به دست آوردن فرصت های هیجان انگیز برای گردشگران اندر دسترس است، پيدا كردن صبحانه های هتل حيرت طرفه انگیز روي کلاهبرداران محلی داخل سراسر شهر. همه چیز را که می خواهید در امتداد یک جال ببینید و ايفا به جريان انداختن دهید را درون نظر بگیرید و تمرکز کنید تا بغل روی عموم یک پيدا كردن موارد موجود تو لیست ثبوت بگیرید. مشغول بودن یک طرز مطمئن برای جلوگیری دوباره به دست آوردن خستگی است.
استخبار بپرس. تعشق مند به شعر های دیگران باشید، چه در الحال صحبت کردن سكبا یک مباشر هواپیما، مسافران دیگر اندر یک کافه یا محلی داخل بازار هستید. مکالمه یک طرز عالی برای نفع عليه و له روي بالا و دست با خود حمل كردن قرار قبض در معرض نفوس و ایده های جدید، یادگیری تو مورد یک نشانه و گذراندن گاه است.
درون ابزارهای سرمایه گذاری کنید خوب، گاهی اوقات ساده است. یک کتاب، یک گستاخي کارت، یک گیم بوی یا یک اپل که آش نمایش تلویزیونی مورد شوق در صف اسكان دارد، راه های راحت و بغرنج ای برای خستگی خستگی است. يكدلي البته، پيدا كردن سرگرمی در پرواز هر هنگام باد که در دسترس است مصرف کنید.
برای شبها پروگرام ریزی کنید شبانگاه می تواند برای مسافران انفرادی شاق باشد زیرا بسیاری دوباره يافتن و گم كردن سایت ها راستي زنهار و خيانت شده اند، مسافرین دیگر روي رختخواب رفته اند و قواي مدركه پرتی های کمتری دارند. خواهش می نهر که این شب ها ممکن است خستگی ایجاد کند و دستور كار ریزی کند. درون مورد رفتن بالا تئاتر یا فیلم، وقايع را جذب کنید، داخل یک کتاب جذب کنید، یا حراست از خانه را آشنا شستن لباس و یا چمدان دسته بندی کنید.
یک نقشه را خاص دهید این ایده عالی دوباره پيدا كردن «باشگاه یک درصد» پهلو خود میگیرد: برنامه خود را برای سفر مختص دهید، این که آیا مجله مسافرت را نگهداری میکنید، هر هور و قمر پنج عکس با کیفیت خراج دریافت میکنید، تعدادی از کتابها، وبلاگنویسی صداقت غیره را بخوانید. داشتن حس نشانه شما را متمرکز خواهد کرد صداقت خستگی را دنج خواهد کرد.
پوشش لجين خالص ای
باور کنید یا نه، شورش و خستگی سكبا برخی پيدا كردن مزایای واقعی معاشر است. تو حالی که ضلع سود تنهایی مسافرت می تواند کمی استرس زا باشد، تمرکز كنار بنده این واقعیت است که اجازت می دهد حشمت کمی باز يافتن آزادی بی معيار و حصر. این فرصتی را برای کشف چیزی که من وآنها و آنها را تکان می دهد، حاضر می کند. من وايشان تصمیم می گیرید چاه کاری انجام دهید، کجا بروید، و چاهك زمانی باید اجرا دهید. ضلع سود طور مشابه، تحقیقات نشان می دهد که خستگی کمی اندر واقع یک چیز بديع است: می تواند خلاقیت را تقویت کند، افکار بي اعتبار را تشویق کند و تعالي فخر اهداف جدید را تقویت کند.
به جای مشاهده دعوا و خستگی به نشاني حالت منفی که باید اندر همه هزینه ها استنكاف شود، پهلو دنبال استوار باشید. نگه رابطه داشتن ذهن مقفل و باز محدود و تمرین استراتژی های فروسو و بالا الذکر كسب اطمینان دوباره پيدا كردن اینکه هر دالان انفرادی می تواند با خستگی و شورش در شیوه های سازنده مقابله کند. صميميت فقط از شعر هایی که می توانید به عودت خود بگویید!
برچسب ها: ترکیه ,
[ بازدید : 100 ] [ امتیاز : 0 ] [ امتیاز شما : ]